A Mask ya jicho la haririni kifuniko cha kawaida, kawaida cha ukubwa mmoja-wote kwa macho yako, kawaida hufanywa kutoka kwa hariri safi ya mulberry 100%. Kitambaa karibu na macho yako ni nyembamba kwa kawaida kuliko mahali pengine popote kwenye mwili wako, na kitambaa cha kawaida hakikupa faraja ya kutosha kuunda mazingira ya kupumzika. Hata hivyo,Mask ya hariri ya hali ya juuitapumua sana na haitakauka ngozi yako au kuikasirisha kwa njia yoyote. Kwa wale ambao wanaishi katika hali ya hewa ya joto au huwa na walalaji moto, pia ni njia nzuri ya kuzuia jasho kutoka kwa kuteleza ndani ya macho yako na kuvuruga kile ambacho kinaweza kuwa usiku wa kupumzika wa kupumzika.

Njia bora ya kupumzika vizuri usiku ni kwa kupunguza mfiduo wa taa kabla ya kulala. Nuru kutoka kwa vifaa vya elektroniki huchochea ubongo wako na inafanya iwe vigumu kulala, lakini kwa kutumia kitu rahisi kamaMask ya jicho la haririinaweza kufanya tofauti kubwa. Utafiti unaonyesha kuwa washiriki ambao walitumia kofia ya macho ya hariri wakati wa masaa 2 ya kwanza ya kulala walichukua muda mrefu kufikia kizingiti chao cha kuamka kuliko wale ambao hawakuvaa moja. Kwa hivyo, ikiwa unapambana na usingizi au ukosefu wa usingizi, jaribu kuvaaMask ya jicho la haririkwa masaa mawili kabla ya kulala; Inawezekana tu kuwa unahitaji kutuliza na kufurahiya masaa 7-8 ya kulala bila shida.

Kwa kuongezea, wazo la kulala na mto wa shingo linasikika kabisa, lakini watu wengi huapa nao. Masks ya jicho la hariri ni nzuri sana kwa ngozi nyeti au mzio kwani hautakupa hisia za kuwasha. Pamoja, ni vizuri zaidi kuliko wengi kwani wanaweza kuendana na uso wako bora. Ikiwa una maswala ya nyuma, ukitumia yakoMask ya jicho la haririKama kichwa kinaweza kufanya kulala upande wako rahisi pia. Wakati umevaliwa karibu na macho yako, masks haya pia yatazuia taa zote. Hii inasaidia kudanganya ubongo wako kufikiria ni giza na hutuma ishara za kutuliza chini ya tezi yako ya pineal (sehemu ya akili zetu zinazohusika na kudhibiti mitindo yetu ya circadian). Mabadiliko haya katika kemia ya mwili yanaweza kusababisha mizunguko ya kina ya REM, hatimaye kuboresha idadi na ubora wa usingizi unaopata.